[最も欲しかった] 塩肉じゃが レシピ 牛肉 148526-塩肉じゃが レシピ 牛肉

ひとり分塩肉じゃが キユーピー3分クッキング 日本テレビ

フライパンに油大さじ1を熱し、じゃが芋を入れて3分ほど炒め、じゃが芋が少し透き通ってきたら新玉ねぎを加えて炒める。 全体に油がまわったら豚肉を加えて炒め合わせ、肉の色が変わったら水1カップを加える。 4 煮立ったら酒、みりん、塩を入れお塩控えめの肉じゃが ＃分以内 ＃栄養バランス 牛肉ときのこのクイックシチュー ＃栄養バランス ＃濃厚・こってり 牛肉とせん切りじゃがいものカレーじょうゆ炒め ＃分以内 ＃牛肉

塩肉じゃが レシピ 牛肉